Fitness Kochbuch Vegan: 179 gesunde vegane Fitnessrezepte aus pflanzlichen Proteinquellen für effektiven Muskelaufbau…

Beschreibung

Das ultimative vegane Fitness-Kochbuch mit 179 Rezepten, optimal für effektiven Muskelaufbau und Fettverbrennung. + Bonus 30 Tage Liegestützen Challenge.Hast du dir schon oft gedacht, dass du dich eigentlich gesünder ernähren solltest? Dass du dich gerne einmal richtig fit und energiegeladen fühlen willst? Hast du schon einmal darüber nachgedacht, dass es vielleicht besser sein könnte, es einmal ganz ohne Fleisch und Fertigkost zu probieren? Möchtest du endlich eine Ernährung, die deine Fitness-Ziele optimal unterstützt, die dabei lecker schmeckt und nur auf hochwertigen Lebensmitteln basiert?Bei der veganen Fitness-Ernährung geht es vor allem darum, deinen Körper auf ganz natürliche Weise mit ALLEN Nährstoffen rund um zu versorgen, die er braucht. Das kann dich sehr fit und aktiv machen – sag „Auf Wiedersehen“ zu der ständigen, lähmenden Müdigkeit, die dich immer wieder überfällt. Du bekommst dabei sogar noch mehr hochwertiges und ausgewogenes Protein als bei deiner gewöhnlichen Ernährung – praktisch ganz von selbst. Und das, obwohl es sich um einen rein veganen Ernährungsansatz handelt. Gespannt, wie das geht?Was dich in diesem Fitness Kochbuch erwartetEin exklusiver Ratgeber mit 5 Kapiteln + 179 vegane Fitness RezepteAlle Rezepte mit vorberechneten Nährwerten + KalorienWelche Nährstoffe dein Körper wirklich braucht – und welche meistens vergessen werdenWarum pflanzliche Nahrung für deine Fitness und Gesundheit so weit überlegen istWelche Lebensmittel dir helfen, deine Ziele am schnellsten zu erreichen – ob es um Abnehmen, Muskelaufbau oder die Nährstoffversorgung gehtDas Buch macht dir auch vor allem den Anfang leicht – mit über 170 Rezepten, die du ganz einfach und mit wenig Mühe zubereiten kannst. Die richtig lecker sind, richtig satt machen und dich trotzdem nicht beschweren. Du brauchst dafür weder einen Nährwert-Zähler noch komplizierte Theorien. Es erwartet dich noch zusätzlich ein exklusiver Fitness-Ratgeber über die vegane Ernährung, Muskelaufbau und Abnehmen. Im Buch wird dir alles erklärt, was du wissen musst. Und dann kannst du auch schon loslegen!Schieb deine Vorsätze nicht länger auf die lange Bank: Klick jetzt oben auf „Jetzt kaufen“ und fange an, deine Ernährung um 100 % besser und gesünder zu machen!